- 01 copo de iogurte natural (sem sabor);
- 01 Litro de leite.
- Dica: Se quiser uma coalhada menos calórica, substitua o iogurte norma por desnatado e o leite normal por desnatado.
- Ferva o leite, deixe esfriar até ficar morno a prova de toque*;
- Bata o leite no liquidificador com o iogurte e coloque em recipientes (copos ou taça) para esfriar;
- Depois de frio leve a geladeira.
SUGESTÕES PARA SERVIR:
- Tempere sua coalhada com gelatina em po com o sabor de sua preferência;
- Acrescente granola.
* Como saber o ponto da prova de toque?
Pingue uma gota de leite no pulso e se ele estiver morninho no ponto de mamadeira de bebê é o ponto!
Nenhum comentário:
Postar um comentário