Sanduíche natural rápido

INGREDIENTES:

• 2 fatias de pão de forma integral
• 3 colheres de requeijão light
• 1 colher de sopa de leite desnatado
• 1/2 cenoura ralada
• 1 maço de salsinha
• 1/4 de cebola ralada
• Orégano

MODO DE PREPARO:

• Misture o requeijão com o leite
• Depois a cenoura, a salsinha e o orégano e a cebola
• Passe no pão e é melhor consumir gelado